Pratiquer le yoga grâce à Youtube

Sur ma chaîne, je te partage une approche toute personnelle du yoga.

Découvre des cours complets dans le format qui TE convient : de 20 à 45 minutes.

 

Je te propose de te challenger, de lâcher-prise et de révéler ton potentiel sur le tapis.

 

Si ta routine quotidienne inclut le yoga du matin, découvre mes cours dédiés afin de faire monter ton énergie en douceur et d’en bénéficier toute la journée.

 

À l’inverse, si tu ne recherches pas une pratique intense, je te propose également des flows relaxants afin de dénouer tes tensions, t’apaiser et t’assouplir.

 

Parmi mes + de 60 vidéos, tu trouveras celles qui correspondent à ton besoin du moment et à ton niveau.

C’est pourquoi je n’oublie pas non plus les yogis qui cherchent des cours de vinyasa de niveau intermédiaire.