Vis avec créativité
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Tu cherches à être plus aligné. e et épanoui. e dans ta vie perso/pro ?
Tu veux plus de pep's dans ton quotidien, sortir du cadre, oser de nouvelles expériences ?
Tu as un rêve inavoué que tu aimerais réaliser ?
Tu as cette vision mentale que tu souhaites incarner ?
Tu espères concrétiser ce projet qui te tient tant à cœur : reconversion, professionnaliser ta passion, trouver ta mission de vie, déménagement, voyages, expatriation, écriture d’un livre etc. ?
Tu veux te sentir libre et aux commandes de ta vie ?
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Pour autant, le temps passe et
Tu n’oses pas te lancer, tu procrastines.
Tu te répètes que ton rêve/projet n’est pas la priorité.
Tu penses que c’est trop tard pour changer de voie, réaliser ton rêve.
Tu as l’impression de ne même plus avoir d’énergie pour savoir ce qui te fait rêver.
Tu as peur de te révéler et d'être incompris.e par tes proches.
Tu te dis que tu n’as pas le courage/temps/motivation.
Tu doutes de toi et de ta créativité.
Et surtout, tu n'arrives pas à lâcher-prise et à considérer les 1001 possibilités d'une vie créative qui s'offrent à toi.
Comment faire,
Quand cela te paraît impossible de croire en toi et en ta vie créative ?
Quand tu as déjà essayé sans succès pas mal de méthodes de développement personnel ?
"Avez-vous le courage de donner le jour à cette oeuvre ?
Les trésors qui sont cachés en vous espèrent que vous répondrez oui."
Elizabeth Gilbert
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Et si tu devenais créateur de ta propre méthode de développement personnel ?
Même si tu en doutes peut-être, la seule personne qui connaît la recette et qui peut la créer, l’améliorer, l’ajuster et la réajuster encore et encore, c’est toi !
Bien sûr, c'est inconfortable de chercher en toi les solutions. ça fait peur de sortir de ta zone de confort et de ne plus attendre la méthode miracle d'un énième livre de développement personnel.
Pour t'aider à trouver ta méthode et devenir l'artiste de ta vie, je te propose de puiser ton énergie dans l’état de flow.
L’état de flow est ce moment si incroyable du processus créatif dans lequel tu plonges quand l’inspiration et l’intuition te guident, quand tu t’accomplis dans l’instant présent, quand tu te sens complètement aligné. e et connecté. e à ce que tu fais, ressens et vis ou encore quand tu as confiance en l’inconnu et en toi.
Pas besoin de savoir dessiner ou peindre pour libérer ton flow, il te « suffit juste » d’oser vivre avec créativité.
Peut-être que, comme moi il y a quelques années, tu ne te considères pas comme une personne créative, car tu penses que la créativité est un don seulement artistique.
Or de fait, tu es une création de la Nature donc tu es une personne créative, avec une énergie créatrice incroyable.
En apprenant à développer ta créativité, tu deviens alors capable de trouver ta solution, ta méthode. Tu es capable de te réinventer, d’être innovant. e et courageux.se pour poser ton objectif, faire face aux challenges et dessiner le chemin vers la réalisation de ton projet.
Vivre avec créativité, c’est oser lâcher-prise et comprendre que rien n’est figé. Tu as plusieurs vies en une.
Coaching en créativité
" Vis avec créativité " est mon coaching créatif et unique pour que tu oses créer TA vie.
Ensemble, pendant 4 mois, on co-crée ton chemin pour libérer ton flow et réaliser ton projet.
Apprends à utiliser ta créativité comme outil de ton développement personnel grâce à mes 3 axes de coaching :
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Mon histoire avec la créativité
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J’ai longtemps considéré que je n’étais pas créative, car je n’avais pas de talents artistiques. Pour autant attirée par l’univers de la créativité, j’ai opté pour être dans l’ombre des artistes en travaillant dans le monde de l’art au sein de galeries et associations culturelles.
Jusqu’au jour où j’ai découvert ma créativité en entrant dans l’état de flow dès que je posais les pieds sur mon tapis de yoga. En faisant de mon développement personnel ma priorité, j’ai compris que je pouvais atteindre cet état de flow en faisant de ma vie mon œuvre, en me réinventant, en suivant mon intuition, en réalisant mes rêves et en m’accomplissant un peu plus chaque jour.
J’ai dépassé mes peurs, celles de mes proches, le cadre social dans lequel je m’étais enfermée.
Grâce à cette révélation sur la créativité en l’espace de 5 ans :
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j’ai osé partir seule en Inde me former au yoga
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je suis devenue entrepreneure multicasquettes avec Yogaée
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j’ai réalisé mon rêve de reconversion en devenant prof de yoga
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j’ai tout lâché, 2 ans plus tard, pour un autre rêve : le tour du monde
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j’ai vécu le slow-nomadisme sur les routes pendant 2 ans
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j’ai enseigné le yoga à l’autre bout du monde et sur Youtube
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j’ai accepté le challenge du Covid en revenant en France et en réinventant mon métier de prof de yoga
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je continue de bouger d’une région à l’autre pour soutenir la reconversion créative comme boulanger de mon compagnon
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je suis actuellement mon second rêve professionnel après m’être formée auprès de la Creativity Coaching Association
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et surtout j’avance chaque jour vers mes nouveaux rêves qui confirment ma mission : t'aider à être créateur de ta vie
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Mon coaching c'est :
4 mois d'accompagnement pour aller au bout de ton rêve
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8 sessions individuelles sur Zoom :
1h par session
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Coaching bi-mensuel :
rythme optimal d'intégration et création
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Mails récapitulatifs après chaque session :
résumé + plan d'action + exercices
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Suivi par mail et whatsapp :
soutien continu entre les sessions
760€
Possibilité de paiement en plusieurs fois
30 min - Gratuit - Sans engagement
pour échanger sur ton projet, ton rêve, sur les possibilités d'action et découvrir si mon coaching est ce qu'il te faut
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Les valeurs de mon coaching :
Écoute : j’utilise l’écoute active et t’aide avec mes questions à prendre conscience et formuler ton projet, tes objectifs et tes étapes
Alignement : je m’assure que ton projet soit bien celui qui fait le plus sens pour toi et que toutes tes étapes menant à ton objectif s’y accordent
Bienveillance : j’adopte une posture de non-jugement face à tes projets et t’aide à en faire de même en travaillant sur ta confiance et tes schémas de pensées limitants
Respect : je respecte aussi bien la confidentialité de nos échanges que tes choix de direction à prendre pour atteindre tes objectifs
Soutien : je te soutiens dans cette transformation pendant et entre nos sessions tout comme je t’aide à faire de toi ton premier soutien
Liberté : je t’offre un espace de liberté d’expression, liberté de création et liberté d’être pour que tu oses
Dans ma boîte à outils, j’utilise aussi selon les besoins : l’écriture intuitive, la méditation de pleine conscience, la visualisation créatrice, le design thinking, le mind mapping, l’emotional freedom technique (EFT), l’intuition par les arts plastiques, des suggestions de livres, films et documentaires, le yoga bien sûr, et tout outil qui se présentera à nous deux, avec créativité, pendant le coaching !
"Vous ne pouvez pas épuiser votre créativité,
plus vous l'utilisez, plus vous en avez."
Maya Angelou