le yoga avec élodie
"prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester."
proverbe indien
Qui suis-je ?
Française
en voyage pendant 2 ans sur les routes du monde
à la découverte des merveilles culturelles et à la rencontre de l'Autre
&
Professeure de yoga nomade
en voyage intérieur continu
sur le chemin du yoga, de la spiritualité et du développement personnel
Aimes-toi
crois en toi
Vis avec créativité
Libères-toi de tes peurs
Mets du bien-être au quotidien dans ton quotidien
Pour quels bienfaits ?
Agir sur ta santé
Réduire ton stress
Calmer ton mental
Respirer en pleine conscience
Développer ta souplesse et tonicité
Renforcer ta confiance en toi
Améliorer tes relations
