Retraite
Yoga & Créativité
7 au 14 juillet 2023
Dordogne
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Deviens l'artiste de ta vie lors de cette semaine d'exploration intérieure libératrice et créatrice.
Pour la 3ème année consécutive, je partage mon programme complet de Chakras Thérapie qui unit le yoga et la créativité.
Pendant cette semaine, sur le tapis et en dehors, tu vas:
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te retrouver, te redécouvrir
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lâcher-prise en abandonnant tes peurs et blocages
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oser croire en toi en réapprenant à te faire confiance
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réapprendre à t'écouter, t'aimer
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redonner du pouvoir à ta voix intérieure, à ton intuition
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libérer ton énergie pour créer ce qui fait sens pour toi
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t'aligner à ta vision intérieure
Prêt.e pour cette exploration intérieure ?
PROGRAMME
Le programme de la retraite est donné à titre indicatif et peut-être adapté selon les envies du groupe et la météo.
Cette retraite est pour toi si :
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tu réalises qu'il est temps de prendre soin de toi
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tu as besoin de redonner du sens à ta vie
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tu veux te reconnecter à ta créativité
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tu veux expérimenter une journée en silence
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tu souhaites approfondir ta pratique du yoga
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tu as besoin de te régénérer au contact de la Nature
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tu es prêt.e à te nourrir des échanges avec les autres
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tu veux tout simplement vivre l'expérience unique d'une retraite de yoga
L'OASIS DE L'AUBE
Pour accueillir cette retraite, j'ai choisi de retourner à l'Oasis de l'Aube, au coeur du Périgord Vert.
Un lieu à fortes vibrations créé par Alexis, instructeur de méditation, et Emelyne, professeure de yoga et énergéticienne.
Dans un écrin de verdure de 28 hectares entourés de bois et bordés par la belle et puissant rivière Auvézère, nous logerons dans deux charmants gîtes périgourdins, nous pratiquerons dans une superbe salle avec vue sur la Nature et nous nous relaxerons dans le jardin méditatif ou au bord de la piscine.
Témoignages
Livia
Je me suis sentie beaucoup plus alignée, ouverte, connectée à moi-même et aux autres ! J'ai osé croire en mes capacités et c'est un cadeau que je n'arrivais plus à me faire.
Je me suis libérée de certaines injonctions et j'ai grandi, je me suis épanouie. La construction de tes cours est tellement bien pensée, accessible à chacun(e) de par tes explications très claires et détaillées. Tu as su m'apporter la dimension énergétique qui me manquait.
Je recommanderais tes retraites les yeux fermés, pour ta bienveillance, ton écoute, ta pédagogie, à toutes les personnes désireuses de se connaître, toutes les personnes ayant la volonté de faire ce magnifique travail de connaissance de Soi.
Merci ! Je te serai reconnaissante à vie pour ce voyage intérieur. Tu es une magicienne Elodie
Céline
J'ai réussi à vivre le moment présent et j'aimerais le mettre en pratique dans la vie de tous les jours.
Les cours de yoga étaient parfaits !
Dynamiques le matin, bien construits, et relaxants le soir (après chaque séance mes douleurs au dos et au psoas disparaissaient).
J'ai aimé tout l'ensemble, avec un coup de coeur pour toutes les séances accompagnées par des instruments.
Je recommande encore et encore tes retraites ! C'est une vraie découverte de soi et des autres, une expérience hors du commun, on en ressort émue, grandie, apaisée. Ce n'est pas un stage c'est une vraie expérience de vie. On arrive un peu dans l'appréhension ou la crainte, et à la fin du séjour on ne veut plus partir...
Vivement la prochaine !
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Florence
Je rentre plus reposée physiquement et mentalement, et je ressens plus de souplesse dans mon corps, ça fait du bien.
Les cours de yoga étaient assez physiques (pour moi qui ne pratique pas en cours d'année!) mais les variantes proposées m'ont permis de pratiquer à mon niveau, et de progresser. J'apprécie beaucoup cette approche du yoga.
J'ai beaucoup apprécié les soirées rituels qui ont donné une autre dimension à cette retraite, soirées par ailleurs très nourrissantes.
J'ai aimé l'ensemble de cette retraite : la variété des activités, le rythme mais aussi les échanges dans le groupe... et la cuisine.
Je recommande tes retraites.
C'est important de faire un break une fois de temps en temps, pour se retrouver
INFOS PRATIQUES
DATES :
du vendredi 7 juillet 2023 (à partir de 16h) au vendredi 14 juillet 2023 (jusqu'à 14h) soit 8 jours / 7 nuits
TARIFS :
Acompte / Part Enseignement
444 € en tarif early bird jusqu'au 31 mars 2023
488 € en tarif plein
Comprend 50h d'enseignement + matériel ateliers créatifs + carnet de bord
Règlement auprès de Yogaée en ligne
Possibilité de payer en 2 fois l'acompte, en me contactant par mail
ou en 4x sans frais avec Paypal
Solde / Part Hébergement & Cuisine
602 € = 7 nuits en chambre partagée 2 à 3 lits et brunch + dîner végétariens chaque jour
Règlement sur place auprès de l'Oasis de l'Aube et de la cuisinière, chèque ou espèces
L'acompte et le solde n'incluent pas :
- l'assurance
- le transport jusqu'à l'Oasis de l'Aube
- toute dépense personnelle
>>> Pour réserver ta participation <<<
Témoignages
Marilyne
Je recommande déja tes retraites de yoga :-)
Le programme est toujours très complet, tu sais nous mettre en confiance.
Les cours sont variées, accessibles, bien expliqués, adaptable à tous niveaux. Les ateliers complètent la pratique.
Tu es disponible pour chacun/chacune.
On pratique sérieusement, mais dans la bonne humeur. On rentre reboosté, et en forme!
Point complémentaire, je trouve le tarif très abordable vu la quantité de cours, d'atelier, d'enseignement...
Aurélie
Un grand merci à Elodie pour l’atmosphère qu’elle a su créer pendant cette retraite.
Ce n’est pas que du yoga postural mais une manière de se retrouver soi-même…
Je me suis sentie calme et sereine, comme apaisée pendant cette retraite, je me suis aussi sentie plus forte et capable de plus d’indulgence avec moi même..
L’approche d’Elodie toujours bienveillante, à l’écoute et sa personnalité font que le groupe qui se forme autour d’elle est à son image. Chacun peut s’exprimer, il n’y a pas de jugement, on se sent libre et en confiance…
Emilie
Grâce à cette retraite, je prends plus le temps de pratiquer la méditation "silencieuse" alors que jusqu'à présent je faisais beaucoup plus de méditations guidées. Au niveau postural/énergétique : belle découverte du yoga Kundalini.
Je me suis sentie libérée au niveau du cœur et de Manipura. Le sentiment de bien-être et d alignement est incomparable.
Je recommande pour tous ces effets libérateurs et de détente et pour cette bienveillance autour de la pratique. L'ego est bel et bien mis de côté et cela change tout.
Comment venir à l’Oasis ?
Adresse : Oasis de l’Aube
Veaupeytourie, Saint-Mesmin, 24 270, France
Plusieurs manières de venir à l’Oasis de l’Aube :
En voiture:
Les deux points d’accès principaux sont l’autoroute A20 qui permet d’arriver en 4 h 30 depuis Paris et qui se prolonge
jusqu’à Toulouse (2 h 30) et l’autoroute A89 qui relie Bordeaux (2 h 15) à Lyon (3 h 50) en passant par Clermont-Ferrand (2 h 30).
En train:
Les grandes gares les plus proches sont Limoges, Périgueux et Brive, toutes à 1h de l’Oasis.
Vous pouvez vous rapprocher davantage en allant jusqu’à Saint-Yreix la Perche (20 min) ou Arnac Pompadour (20 min).
À partir de là, vous trouverez des personnes de votre groupe avec qui organiser un co-voiturage.
Si ce n’est pas le cas, vous pourrez prendre un taxi ou louer une voiture.
Élodie mettra en relation les personnes qui souhaitent faire du covoiturage.
Conditions d'annulation, report, remboursement :
Annulation par le participant :
- avant le 31/01/23 = remboursement total de l'acompte
- entre le 31/01/23 et le 09/04/23 = remboursement à 50 % de l'acompte
- après le 09/04/23 = pas de remboursement de l'acompte
- en cas de Covid 19 dans les jours qui précèdent la retraite = pas de remboursement de l'acompte
Annulation par Yogaée :
- raisons personnelles = remboursement total de l'acompte
- moins de 10 participants = remboursement total de l'acompte
Confinement ou restrictions de rassemblement imposés par le Gouvernement à cause de la Covid19 :
- pas de remboursement de l'acompte mais report de la retraite avant le 30/06/24
- remboursement total de l'acompte si participant non disponible pour la nouvelle date
- possibilité de transformer l'acompte en crédit cours Zoom de Yogaée et/ou programmes en ligne de Yogaée.
"Le secret du bonheur, c'est l'alignement entre
ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites."
Gandhi
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