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Foire aux questions

Comment se déroule l'accès au programme 100% Chakras ?


Ce programme se déroule en ligne sur le site www.yogaee.fr Dès validation de ta commande, tu reçois un mail de confirmation avec ton code pour accéder à la page web réservée aux participants : Accès - 100% Chakras Vérifie si le mail de confirmation avec le code d'accès n'est pas dans tes spams. Sinon, contacte-moi par mail pour te le renvoyer. Tout le programme et ses modules sont affichés et téléchargeables depuis cette page web.




Combien de temps j'ai accès au programme ?


Tous les modules du Programme affichés sur la page web " Accès - 100% Chakras " restent accessibles toute la durée de vie du site internet www.yogaee.fr De plus, sur cette page, tu as la possibilité de télécharger tous les fichiers (pdf et vidéos) sur ton ordinateur pour un accès à vie.




Que contient le Programme 100% Chakras ?


Le Programme 100% Chakras est composé de 9 modules : - Module Intro : Théorie générale (pdf) + Guides présentation Coaching (pdf) & Autodiagnostic (pdf) - Module Bonus : Calendrier (pdf) + Youtube Chakras Boost Challenge ( 7 Vidéos)+ Visualisation (7 pdf) + Groupe Facebook (lien web) - 7 Modules du Chakra 1 à 7 : Vinyasa (vidéo 1h) + Yin (vidéo1h) + Méditation (Vidéo 40min) + Pranayama (Vidéo 15min) + Coaching (pdf) + Autodiagnostic (pdf) + Fonds d'écran (8 jpeg)




Combien de temps consacrer à un module/chakra ?


Afin de bien comprendre le pouvoir de chaque chakra sur ton tapis et dans ton quotidien, leur interconnexion et d'observer les effets du rééquilibrage, je te conseille de consacrer au moins 1 semaine, peut-être même plus, à chaque chakra en commençant dans l'ordre des chakras, du 1° au 7°. Puis après tu peux refaire les modules dans l'ordre que tu veux.




Puis-je acheter le programme maintenant et commencer plus tard ?


Oui bien sûr, sans aucun soucis. Tu commences le programme quand tu veux. Rappelle-toi que tu es le créateur de ta vie donc même en achetant ce programme, toi seul.e décide quand commencer et comment t'impliquer dans ta transformation.




Quel niveau de yoga dois-je avoir pour faire ce programme ?


Je considère que ce programme est accessible à tous les niveaux de pratique car je propose des variations et l'utilisation d'accessoires pour adapter ta pratique. Si tu es débutant, refaire les séances te permettra une progression. Dans tous les cas, il est important d'avoir toujours en tête que tu restes la seule personne responsable de ta pratique. Ecoute-toi et avance à ton rythme. En revanche, le programme de yoga et de pranayama n'est pas conseillé aux femmes enceintes.




A qui ce programme est-il déconseillé ?


La partie pratique de yoga et de pranayama est déconseillée aux femmes enceintes. Et sinon, je dirais que ce programme est déconseillé à toute personne qui ne recherche qu'une approche très physique du yoga, qu'une recherche de performance. Il y a des postures challengeantes dans le programme mais la notion de challenge diffère d'une personne à l'autre et surtout le but ici est le travail de et vers la posture par l'activation et l'équilibre des chakras.




Est-ce que je peux télécharger le Programme ?


Oui tu peux ! Et c'est même mieux pour pratiquer sans code d'accès ni wifi et avoir les contenus à vie :) Une fois sur la page web du Programme, - Pour télécharger les documents : tu cliques sur le logo du PDF pour l'ouvrir puis sur "Enregistrer sous" - Pour télécharger les vidéos : tu cliques sur lien indiqué pour accéder au Drive contenant toutes les vidéos du programme. Si tu n'y arrives pas, contacte Elodie pour trouver une solution simple et rapide :)




Est-ce que je peux échanger avec Elodie et les autres participants ?


Oui, oui, oui ! :) Aucune obligation bien sûr. Ce programme demande avant tout un engagement personnel mais je pense qu'il est important de ne pas être seul.e, surtout dans cette période actuelle. C'est pour ça que le programme te donne accès à un groupe Facebook, seulement réservé aux participants du programme. Dans ce groupe, je partagerai des petits contenus inédits et conseils mais surtout le but est d'échanger, de s'inspirer mutuellement et de se motiver dans cette transformation personnelle. :)




Si, une fois acheté, je n'aime pas le programme ?


Ce serait bien dommage ! Mais je te donne la possibilité de me contacter dans les 14 jours après ton achat, en faisant preuve de bonne foi, pour que je procède à ton remboursement : hello@yogaee.fr





 

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