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COURS PRIVÉS

Mes services

BORDEAUX - ANGOULEME - COGNAC - SAINTES - PARIS - EN LIGNE

J'ai conçu plusieurs accompagnements individuels et personnalisables dans lesquels je transmets mes passions, mes outils de transformations personnels

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Yoga 1:1

Cours de yoga dynamique ou relax

A domicile, en studio ou en ligne via Zoom

Ponctuel, Hebdomadaire, Bimensuel, Mensuel

But = Créer un programme personnalisé avec des objectifs définis pour une pratique évolutive

Le + Yogaée = Possibilité de combiner la pratique du yoga avec un bain sonore, un coaching de méditation et un coaching holistique pour un accompagnement complet

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Soins Sonothérapie

Relaxation sonore individuelle ou en groupe privé

Soin Diagnostic et harmonisation des chakras

A domicile ou en studio

Ponctuel, Hebdomadaire, Bi-mensuel, Mensuel

But = Relaxation et régénération profonde du corps physique et des corps subtils

Le + Yogaée = Violoncelliste amateure, passionnée par les énergies de la voix, des vibrations sonores et formée à la sonothérapie, je m'accompagne de mes instruments sacrés.

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EVJF

Cours de yoga dynamique ou relax dans une ambiance festive et ludique

A domicile ou en studio

Ponctuel

But = Créer un souvenir inoubliable, fun et relaxant avant le Jour J entre copines !

Le + Yogaée = Expertise de plusieurs interventions lors d'EVJF avec un programme fun de Yoga partner + Yoga Disco + Champagne Yoga ! Je m'adapte à la personnalité de la future mariée !

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Coaching Méditation

Séances de méditations guidées 

A domicile et en ligne via Zoom

Sur 6 à 10 séances

But = Se créer une vie sereine au quotidien grâce à un programme personnalisé aux objectifs précis 

Le + Yogaée = Méditante très régulière depuis 2 ans, mon coaching est emprunt de philosophie bouddhiste transmise lors de ma retraite silencieuse et transformatrice en monastère, en Thaïlande

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Coaching holistique

Accompagnement complet : yoga, méditation, sonothérapie, créativité, développement personnel

A domicile et en ligne via Zoom

Sur 6 à 10 séances

But = Oser être soi, Créer sa vie, Se libérer de ses peurs et blocages

Le + Yogaée = Transmission de mes outils de vie qui m'ont permis de changer de voies, de croire en moi, de devenir professeure de yoga et de faire le Tour du monde pendant 2 ans !

Le + Yogaée :

All my classes can be instructed in English thanks to my yoga training in India and my teaching experience in Australia.

Réfléchissons ensemble

à ton accompagnement bien-être

"la santé est l'harmonie complète du corps, du mental et de l'esprit."
b.k.s. iyengar

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